کلیدواژه: سحری

سحری چه بخوریم تا گرسنه نشویم؟

وعده سحری در میان روزه داران بسیار مهم است زیرا بدن انسان، از آن لحظه شروع به ذخیره کردن می کند پس مهم است بدانیم چه بخوریم که گرسنه نشویم.

نکاتی برای 17 ساعت روزه داری

نزدیک به ١٧ساعت روزه‌داری، ماه رمضان را در سال‌های اخیر، متفاوت با سال‌های دیگر کرده است.

افراد کم‌خون سحری چه بخورند؟

متخصص تغذیه گفت: افراد کم خون می‌توانند از گوشت شتر مرغ در سحر استفاده کنند، همچنین سعی کنند غذاهای برنجی و مصرف انواع خورشت‌ها را کاهش دهند.

آئین بیدارکردن مؤمنین در سحرهای رمضان + تصاویر

علی رغم سخت گیری ها و مانع تراشی های نیروهای امنیتی رژیم صهیونیستی، فلسطینی ها بر طبق سنت گذشتگان خود مومنین را برای خوردن سحری با دهل بیدار می کنند.

عواقب نخوردن سحری

مدیر گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: با نخوردن سحری مواد حاصل از سوخت چربی‌ها در بدن جمع شده و سبب بروز خستگی زیاد در طول روز می‌شود.

مهمترین توصیه‌های تغذیه‌ای برای وعده سحری

تغذیه‌ صحیح در ماه رمضان، به معنی استفاده از گروه‌های غذایی اصلی و همه‌ گروه‌های غذایی به مقدار کافی است.

عوارض «روزه» گرفتن بدون سحري

واحد تحقیق و توسعه معاونت غذا و دارو تهران با فرارسیدن ایام ماه مبارک رمضان توصیه‌های در خصوص روزه داری و مصرف دارو‌ها کرد.

در ماه رمضان چه بخوریم؟

بنا بر آیات و روایات اسلامی، ماه رمضان منشا خیرات و برکات مختلفی بر جسم و روح انسان ها است.

عکس سحری اشرافی با میزان حقوق مشخص

  سحری مدافعان حرم در اولین روز ماه رمضان مورد توجه کاربران فضای مجازی قرار گرفته است.
ویژه ماه مبارک رمضان/

چه غذاهایی در وعده سحری بخوریم؟

مینو طاهری گفت: وعده سحری بهتر است حاوی مواد پروتئینی مانند گوشت، مرغ، ماهی، شیر و حبوبات و مشابه وعده ناهار با حداقل مقدار روغن و چربی باشد و غذای اصلی در این وعده صرف شود.