کلیدواژه: بروکلی

طرز تهیه پاستا، میگو و بروکلی

پاستا میگو و بروکلی یک وعده غذایی بسیار خوشمزه می باشد.

طرز تهیه اسموتی بروکلی

    مواد لازم:  کلم بروکلی خرد شده ۲ پیمانه آووکادو ۱ عدد موز ۱ عدد متوسط تخم کتان آسیاب شده ۱ قاشق غذاخوری آب انار ۱ پیمانه   خیلی ساده، همهٔ مواد را در مخلوط کن با قدرت بالا بزنید و نوش جان کنید!    خواص کلم بروکلی سرشار ...