کد خبر: 191796

راهکار‌های ساده برای از بین بردن علائم کرونا در خانه

سرویس سلامت همگانی بریتانیا با صدور بیانیه ای، راهکار‌های ساده خانگی برای از بین بردن علائم کرونا در بیماران را اعلام کرد.
اتاق خبر 24

 جهان تاکنون شاهد ابتلای بیش از ۲۸ میلیون نفر به ویروس مرگبار کرونا بوده است. از آنجا که تاکنون هیچ واکسن موثری برای مقابله با این ویروس کشف نشده است، مقامات بهداشتی کشور‌ها تاکید دارند برای مدیریت و کنترل شیوع کووید ۱۹ باید بتوان سریعاً افراد بیمار را شناسایی و قرنطینه کرد.

متخصصان می‌گویند بسیاری از مبتلایان به ویروس کرونا نیازی به مراجعه به بیمارستان ندارند و با استراحت در منزل می‌توانند سلامت خود را بازیابند. یکی از دغدغه‌های اصلی خانواده‌ها چگونگی بیمارداری در این ایام است. از آنجایی که کرونا دارای علائم مختلفی است، متخصصان راهکار‌های ساده خانگی برای درمان علائم آن را مطرح می‌کنند.

بر این اساس، سرویس سلامت همگانی بریتانیا در بیانیه‌ای راهنمایی‌های لازم برای مراقبت‌های خانگی به منظور از بین بردن علائم مختلف بیماری کرونا را اعلام کرد. در این بیانیه راهکار‌های ساده خانگی برای بهبود علائم کووید ۱۹ مطرح شده است که مهم‌ترین آن به شرح ذیل است:

۱- درجه حرارت بالا (تب)

تب یکی از مهم‌ترین علائم ابتلا به ویروس کرونا است که می‌توانید برای مدیریت تب اقدامات ذیل را انجام دهید:

به طور مطلق استراحت کرده و از انجام هر گونه کار سنگین اجتناب کنید.

به میزان زیادی آب و مایعات مصرف کنید. به دلیل تب بالا و تعریق، بدن به آب کافی نیازمند است و کاهش آب بدن بیمار می‌تواند خطرناک باشد. از این رو، اطمینان حاصل کنید به میزان کافی مایعات و آب دریافت می‌کنید. به مقداری آب بنوشید که ادرارتان به رنگ زرد روشن و شفاف باشد. اگر ادرار فرد غلیظ باشد نشان دهنده کمبود آب در بدن است

۲- سرفه خشک

بسیاری از بیماران کرونایی از سرفه‌های ممتد و خشک گلایه دارند. همچنین سرفه‌های مداوم یکی از نشانه‌های این است که کووید ۱۹ ریه‌های فرد را درگیر خود کرده است. برای این موضوع نیز می‌توانید راهکار‌های زیر را امتحان کنید:

از خوابیدن به پشت اجتناب کنید و به جای آن به پهلو‌ها یا به روی شکم بخوابید.

برای آنکه راحت‌تر سرفه کنید یک قاشق غذاخوری عسل بخورید. با این حال، نباید به نوزادان زیر یک سال عسل داد،؛ زیرا عسل برای این گروه سنی خطرناک است.

در صورت ادامه یافتن سرفه‌های خشک حتما به یک پزشک متخصص رجوع کنید. وی می‌تواند با تجویز برخی داروها، شرایط عمومی شما را بهبود بخشد.

تمامی متخصصان اکیداً توصیه می‌کنند افراد بیمار و خانواده‌های آن‌ها که با این بیماران در ارتباط هستند به هیچ عنوان نباید به داروخانه مراجعه کنند. عبور و مرور افراد مشکوک در محیط‌های داروخانه به دلیل آنکه این محل‌ها شاهد رجوع بیماران زیادی هستند، می‌تواند منجر به تشدید شیوع کرونا شود. بهتر است به صورت آنلاین اقدام به خرید دارو و یا مشاوره با پزشک کنید.

منبع: خبرگزاری ایسنا