کد خبر: 172766

فواید خوردن دوغ در ماه رمضان برای بدن

کارشناسان توصیه می‌کنند که هر روز برای روزه گرفتن ۱ لیوان دوغ بخورید تا تعادل و سلامت بدن را در ماه مبارک رمضان حفظ کنید.
اتاق خبر 24

نوشیدن دوغ با معده خالی ممکن است سبب سوء هاضمه گردد. به همین دلیل در ابتدا غذا خود را به آرامی بجوید و سپس، دوغ بنوشید. با این حال، اگر غذا‌های سنگین را در افطار بخورید، یک لیوان دوغ می‌تواند برای شما شفا باشد.

منبع: تابناک

افزودن دیدگاه جدید

  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید در وب سایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.