يكشنبه, 27 آبان 1397 :: Sunday, 18 November 2018
کد خبر: 123343

درمان سرماخوردگی با عسل و لیمو

درمان سرماخوردگی با عسل درمانی با توجه به خواص تسکین دهنده، ضدالتهاب و ضد میکروب عسل می تواند بسیار مفید باشد.  
اتاق خبر 24

درمان سرماخوردگی با عسل درمانی با توجه به خواص تسکین دهنده، ضدالتهاب و ضد میکروب عسل می تواند بسیار مفید باشد. یکی از بهترین روش های درمان سرماخوردگی نوشیدن یک لیوان آب گرم مخلوط با عسل و مقدار کمی آبلیموی تازه یا یک لیوان شیر گرم مخلوط با عسل می باشد. افراد مبتلا به سرماخوردگی بهتر است در روزهای اول استراحت کرده و خود را گرم نگه دارند، همچنین مصرف مایعات گرم نیز توصیه می شود.
سرماخوردگی التهاب غشای مخاطی داخل بینی است و بیشتر در فصل زمستان به آن مبتلا می شوند و دلیل آن انتشار یک ویروس خاص می باشد. مهم ترین عواملی که در ابتلا به سرماخوردگی موثرند.

ظاهراً مثل اینکه زمانی از سال است که همه بیمار هستند.تقریباً هرکسی که می شناسم با یک نوع بیماری در ماه گذشته برخورد کرده است.در خانه ما سرماخوردگی، سرفه، آبریزش بینی، تب واگیردار، عفونت گوش و بدتر از همه گلودرد شایع شده بود.

درمان سرماخوردگی با عسل و لیمو

بدترین چیز درمورد سرماخوردگی، سرفه، آبریزش بینی، گلودرداین است که شما به دکتر می روید، اما حتی اگر احساس مرگ هم کنید، دکترهایک چیز را به همه می گویند.متأسفانه این یک ویروس است و ما واقعاً نمی توانیم کاری انجام دهیم.فقط باید استراحت کنی.این روز ها که هوا داره حسابی سرد میشه خیلی ها دچار سرماخوردگی میشن که خیلی هم خوشایند نیست. گلو درد و سرفه های مکرر آزار دهنده ترین قسمت سرماخوردگیه که به سادگی میتونه مهار بشه. ترکیب یک استکان آب گرم و کمی عسل و آب لیمو ترش تازه بهترین درمان خانگی برای رفع سرماخوردگی در مراحل ابتدایی هست که در این عسل از قدیم الایام به عنوان یک ماده ضد باکتری در دفع انواع بیماری ها مورد استفاده قرار میگرفته و به دلیل داشتن مواد معدنی مورد نیاز بدن و آنتی اکسیدان ها میتونه برای بدن بسیار کارآمد و مفید باشه. همچنین لیمو ترش که از پرخاصیت ترین مرکبات و میوه هاست و سرشار از ویتامین C بوده و برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید و موثر است.
نکات مهم و راهکارهایی که میتونید در هنگام شروع سرماخوردگی با انجام اونها باعث کاهش سرماخوردگی و علائم اون بشید. با این راهکارها سرماخوردگی رو از بین ببرید....

علت اصلی سرفه مخاطی هست که در اثر التهاب ایجاد میشه و برای دفع اونها لازم به سرفه کردن هست. شیرینی عسل باعث تحریک غدد بزاقی میشه و دفع مخاط رو راحت تر میکنه. همچنین اثر ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی عسل از شکل گیری مجدد مخاط بیشتر جلوگیری میکنه. در نتیجه سرفه ها و التهاب گلو رو تا حدی کاهش میده. همچنین لیمو به افزایش ایمنی بدن در برابر عفونت ها کمک میکنه.ترکیب مقداری آب گرم به همراه کمی عسل و آب لیمو ترش تازه میتونه در رفع علائم سرماخوردگی تاثیر خیلی خوبی داشته باشه و التهاب گلو رو کاهش میده و مخاط رو دفع میکنه.

مواد لازم:

آب: 1پیمانه

عسل:2 قاشق چایخوری

آب لیموی تازه: 2 قاشق چایخوری

1.آب را روی اجاق یا در لیوان در مایکرویو گرم کنید.

2.عسل و آب لیموترش را به آب گرم اضافه نمایید و تا زمانی که عسل در آب حل شود هم بزنید.

3.با یک قاشق پیش از نوشیدن تست کنید تا مطمئن شوید زیاد داغ نیست.

 

 

انتهای پیام

اتاق خبر انتها

افزودن دیدگاه جدید

  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید در وب سایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
x